5 Consejos De Viaje Para La Diabetes

Planificar con anticipación cuando viaja reduce el estrés. Esto es particularmente importante para un diabético. Estos 5 consejos de viaje para la diabetes son fáciles de implementar y cruciales para su control de la diabetes. Son particularmente importantes si viaja al extranjero.

1) Tener un chequeo previo al viaje. Asegúrese de que sus niveles de azúcar en la sangre A1C; Su presión arterial y sus niveles de colesterol están bien. Obtenga las vacunas adecuadas para cualquier país que planee visitar.

2) Use una identificación médica para la diabetes. Idealmente, debe estar en el idioma que se habla en el país que está visitando. No todos hablan su idioma y usted no quiere problemas médicos por malentendidos.

3) Mantenga sus medicamentos y refrigerios de glucosa en su equipaje de mano. El equipaje facturado, por desgracia, se pierde. No arriesgue su medicamento para la diabetes al empacarlo en su equipaje principal.

4) Mantenga su medicamento en su caja original, completa con etiquetas de farmacia. Evitará malentendidos sobre por qué lleva drogas y, si usa insulina, jeringas.

5) Tenga en cuenta los cambios de zona horaria, especialmente al modificar su reloj. Recuerde que cuando viaja al este su día se acorta; si viajas al oeste tu día se alarga. Es posible que deba modificar los horarios de su medicamento.

Viajar no necesita ser traumático. Una actitud sensata y un poco de planificación previa al viaje pueden hacer que las cosas salgan mucho mejor.